تحليل سباق HYROX: Emma Johnson - Miami Beach 01:24:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Johnson

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:16
الترتيب: #202
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Johnson

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (51%)

Stations34:06 (40%)

Roxzone6:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+7.8%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:04	229
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:14	107
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:45	77
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:43	299
Running 5	6:09	-
Rowing	5:25	298
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:33	10
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:39	269
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:43	137
Running Total	43:20	287
Roxzone Total	6:55	261