تحليل سباق HYROX: Rose Dey

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:33:41
الترتيب: #371
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Rose Dey

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:29 (50%)

Stations39:16 (42%)

Roxzone7:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+6.4%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:01	201
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:13	509
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:48	438
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:22	237
Running 5	6:08	-
Rowing	5:14	180
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:10	267
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:38	268
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:50	459
Running Total	46:29	407
Roxzone Total	7:59	403

تحليل سباق HYROX: Rose Dey - Miami Beach 01:33:41 | HyCoach