تحليل سباق HYROX: Karen Gustafson - Miami Beach 01:38:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Karen Gustafson

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Karen Gustafson

الزمن الإجمالي: 01:38:14
الترتيب: #438
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: SOLO · OPEN

Karen Gustafson

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:18 (53%)

Stations38:07 (39%)

Roxzone7:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+8.6%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:56	142
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:36	279
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:53	97
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	6:37	435
Running 5	7:15	-
Rowing	5:11	153
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:49	69
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	6:10	531
Running 8	7:32	-
Wall Balls	5:55	350
Running Total	52:18	551
Roxzone Total	7:53	389