تحليل سباق HYROX: Jamie Nicholas & Morgan Ress - Miami Beach 00:53:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Nicholas & Morgan Ress

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:53:39
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · PRO

Jamie Nicholas

Morgan Ress

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:03 (52%)

Stations21:52 (41%)

Roxzone3:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:30/km+6.2%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:34	10
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:42	12
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:32	28
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	1:41	5
Running 5	3:37	-
Rowing	3:38	3
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:26	22
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:45	27
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:34	13
Running Total	28:03	12
Roxzone Total	3:48	6