تحليل سباق HYROX: Matt Vasilopoulos & Adam Mcdermott - Miami Beach 01:13:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Vasilopoulos & Adam Mcdermott

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:43
الترتيب: #185
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matt Vasilopoulos

Adam Mcdermott

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:53 (54%)

Stations27:48 (38%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+20.3%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:00	160
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:53	225
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:43	182
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:51	144
Running 5	5:44	-
Rowing	4:32	189
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:51	311
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:12	337
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:46	290
Running Total	39:53	163
Roxzone Total	6:05	130