تحليل سباق HYROX: Luis Vargas & Michael Donis - Miami Beach 01:16:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luis Vargas & Michael Donis

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:16:10
الترتيب: #212
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luis Vargas

Michael Donis

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:16 (55%)

Stations27:05 (36%)

Roxzone6:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+18.5%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:23	358
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:46	171
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:15	296
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:22	46
Running 5	5:54	-
Rowing	4:37	230
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:31	130
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:43	267
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:28	233
Running Total	42:16	227
Roxzone Total	6:54	204