خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Gould & Gordon Holloway

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

James Gould · Gordon Holloway

الزمن الإجمالي: 01:27:21
الترتيب: #318
ترتيب الفئة العمرية: #164
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Gould

Gordon Holloway

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:33 (57%)

Stations28:23 (32%)

Roxzone9:30 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+14.7%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:12	293
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:01	290
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:46	197
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:36	297
Running 5	6:46	-
Rowing	4:24	135
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:12	385
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:58	308
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:14	181
Running Total	49:33	338
Roxzone Total	9:30	330