تحليل سباق HYROX: Jack Steenbergen & Toben Seefried - Miami Beach 01:31:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Steenbergen & Toben Seefried

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:31:15
الترتيب: #346
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Steenbergen

Toben Seefried

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:08 (54%)

Stations31:54 (35%)

Roxzone10:18 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+14.8%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:30	372
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:01	291
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:38	340
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:16	241
Running 5	6:38	-
Rowing	5:06	368
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:59	347
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:37	366
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:47	380
Running Total	49:08	334
Roxzone Total	10:18	354