تحليل سباق HYROX: Deryn Lynch & Natalie Pastrof

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:14:14
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Deryn Lynch

Natalie Pastrof

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:01 (57%)

Stations26:15 (35%)

Roxzone6:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+8.0%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:29	103
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:54	373
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:28	61
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:54	107
Running 5	5:26	-
Rowing	4:58	201
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:50	331
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:01	196
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:41	110
Running Total	42:01	136
Roxzone Total	6:02	94

تحليل سباق HYROX: Deryn Lynch & Natalie Pastrof - Miami Beach 01:14:14 | HyCoach