تحليل سباق HYROX: Cassie Edwards & Shelagh Grubb - Miami Beach 01:28:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cassie Edwards & Shelagh Grubb

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:28:08
الترتيب: #400
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cassie Edwards

Shelagh Grubb

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:41 (59%)

Stations27:08 (31%)

Roxzone9:22 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+4.9%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:57	440
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:46	253
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:14	283
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	2:08	3
Running 5	6:37	-
Rowing	5:03	255
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:50	339
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:17	287
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:53	219
Running Total	51:41	461
Roxzone Total	9:22	507