تحليل سباق HYROX: Jeffrey Dunham وChad Dunham وآخران - Miami Beach 01:11:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeffrey Dunham وChad Dunham وآخران

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:18
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Jeffrey Dunham

Chad Dunham

Rex Dunham

Conner Dunham

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:59 (49%)

Stations30:28 (43%)

Roxzone5:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+1.7%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:55	9
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:43	11
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:19	4
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:55	4
Running 5	5:25	-
Rowing	5:36	10
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:17	10
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:52	5
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:51	5
Running Total	34:59	7
Roxzone Total	5:54	8