تحليل سباق HYROX: Loni Siegers وPatricia Lafond وآخران - Miami Beach 01:15:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Loni Siegers وPatricia Lafond وآخران

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:41
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Loni Siegers

Patricia Lafond

Scott Siegers

Patrick Lafond

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:16 (48%)

Stations33:43 (44%)

Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+1.9%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:34	30
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:13	14
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:22	5
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:50	14
Running 5	5:37	-
Rowing	5:43	32
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:55	19
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:00	27
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:06	31
Running Total	36:16	18
Roxzone Total	5:48	19