تحليل سباق HYROX: Mac Johnson - New York 01:14:54 | HyCoach

Mac Johnson

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:23 (49%)

Stations34:33 (46%)

Roxzone4:04 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+17.3%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:59	6
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:35	33
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:23	25
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:25	41
Running 5	4:35	-
Rowing	4:26	23
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:11	34
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:10	42
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:24	35
Running Total	36:23	27
Roxzone Total	4:04	24