تحليل سباق HYROX: Gerard Sclafani - New York 01:07:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gerard Sclafani

HYROX New York — 30 مايو 2025

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Gerard Sclafani

الزمن الإجمالي: 01:07:07
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Gerard Sclafani

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:53 (54%)

Stations25:32 (41%)

Roxzone3:19 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+1.2%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:07	83
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:44	102
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:00	3
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:27	78
Running 5	4:01	-
Rowing	-	-
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:23	162
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:56	128
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:55	40
Running Total	33:53	43
Roxzone Total	3:19	45