تحليل سباق HYROX: Ian Williams - New York 01:07:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ian Williams

HYROX New York — 30 مايو 2025

New York, United States · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:26
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Ian Williams

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:47 (58%)

Stations22:39 (36%)

Roxzone3:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+8.0%25.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:07	74
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:07	22
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:27	18
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:59	36
Running 5	4:15	-
Rowing	-	-
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:21	5
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:02	8
Running 8	7:45	-
Wall Balls	5:36	80
Running Total	36:47	79
Roxzone Total	3:40	75