تحليل سباق HYROX: Ryan Bair - New York 01:11:52 | HyCoach

Ryan Bair

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:02 (51%)

Stations30:43 (43%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+8.5%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:07	76
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:13	28
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:10	80
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:15	59
Running 5	4:33	-
Rowing	4:08	11
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:58	92
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:56	130
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:56	100
Running Total	37:02	84
Roxzone Total	4:13	112