تحليل سباق HYROX: Gerald Nvule - New York 01:22:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gerald Nvule

HYROX New York — 30 مايو 2025

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:22:26
الترتيب: #155
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · PRO

Gerald Nvule

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:49 (48%)

Stations37:38 (46%)

Roxzone5:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+6.6%56.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:06	70
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:43	95
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:57	64
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:58	187
Running 5	4:03	-
Rowing	4:36	103
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:53	79
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:37	177
Running 8	12:28	-
Wall Balls	9:48	224
Running Total	39:49	134
Roxzone Total	5:05	165