تحليل سباق HYROX: Craig Douglas - New York 01:13:46 | HyCoach

Craig Douglas

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:23 (48%)

Stations34:09 (46%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+12.0%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:09	42
Running 2	3:53	-
Sled Push	5:31	390
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:38	34
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:51	55
Running 5	4:29	-
Rowing	4:29	61
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:16	156
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:38	125
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:37	92
Running Total	35:23	39
Roxzone Total	4:18	79