تحليل سباق HYROX: Dani Monocky - New York 01:11:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dani Monocky

HYROX New York — 30 مايو 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:11:16
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Dani Monocky

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:11 (55%)

Stations28:33 (40%)

Roxzone3:37 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+9.5%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:31	10
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:01	13
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:20	8
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:08	19
Running 5	4:52	-
Rowing	4:52	13
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:16	66
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:10	65
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:15	4
Running Total	39:11	83
Roxzone Total	3:37	8