تحليل سباق HYROX: Michelle Pham - New York 01:46:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michelle Pham

HYROX New York — 30 مايو 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · VIE

الزمن الإجمالي: 01:46:42
الترتيب: #885
ترتيب الفئة العمرية: #210
الفئة: SOLO · OPEN

Michelle Pham

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:24 (55%)

Stations42:46 (40%)

Roxzone5:37 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:18/km+14.9%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	5:43	391
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:21	275
Running 3	7:09	-
Sled Pull	5:06	261
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	7:19	285
Running 5	7:14	-
Rowing	5:57	345
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	3:06	286
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	6:23	339
Running 8	9:30	-
Wall Balls	5:51	128
Running Total	58:24	342
Roxzone Total	5:37	138