تحليل سباق HYROX: donald ng - New York 01:08:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: donald ng

HYROX New York — 30 مايو 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:38
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

donald ng

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running22:27 (36%)

Stations26:45 (43%)

Roxzone13:12 (21%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km-3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:26	560
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:44	56
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:43	587
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:41	5
Running 5	4:46	-
Rowing	4:25	127
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:35	72
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:03	178
Running 8	-	-
Wall Balls	4:08	34
Running Total	22:27	118
Roxzone Total	13:12	908