تحليل سباق HYROX: Justin Mirra - New York 01:09:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Mirra

HYROX New York — 30 مايو 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:50
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Justin Mirra

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:03 (53%)

Stations28:42 (41%)

Roxzone4:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+9.1%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:01	34
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:49	86
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:36	477
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:09	39
Running 5	4:38	-
Rowing	4:46	575
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:05	460
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:14	240
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:02	197
Running Total	37:03	370
Roxzone Total	4:10	196