تحليل سباق HYROX: Omar Abdelsamad - New York 01:16:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Omar Abdelsamad

HYROX New York — 30 مايو 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Omar Abdelsamad

الزمن الإجمالي: 01:16:50
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Omar Abdelsamad

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running23:30 (34%)

Stations31:39 (46%)

Roxzone14:22 (21%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km-3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:36	838
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:12	451
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:40	538
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:59	215
Running 5	4:50	-
Rowing	5:01	915
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:25	24
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:51	504
Running 8	-	-
Wall Balls	5:55	441
Running Total	23:30	122
Roxzone Total	14:22	924