خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Greenberg & Kamran Khoshneviss

HYROX New York — 30 مايو 2025

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:05:56
الترتيب: #155
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Greenberg

Kamran Khoshneviss

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:17 (60%)

Stations23:04 (35%)

Roxzone3:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+12.3%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:54	98
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:34	56
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:59	150
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:43	74
Running 5	4:48	-
Rowing	4:14	68
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:16	3
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:52	42
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:32	6
Running Total	39:17	87
Roxzone Total	3:40	32

تحليل سباق HYROX: Dan Greenberg & Kamran Khoshneviss - New York 01:05:56 | HyCoach