تحليل سباق HYROX: Thomas Nolan & Gerard Farrell - New York 01:07:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Nolan & Gerard Farrell

HYROX New York — 30 مايو 2025

New York, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:07:42
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Nolan

Gerard Farrell

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:59 (58%)

Stations24:24 (36%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+7.9%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:43	25
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:37	71
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:39	84
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:53	100
Running 5	4:36	-
Rowing	4:21	103
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:48	140
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:53	44
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:30	158
Running Total	38:59	83
Roxzone Total	4:24	71