تحليل سباق HYROX: Jose Flores & Steven Spino - New York 01:21:18 | HyCoach

Jose Flores

Steven Spino

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:43 (59%)

Stations28:25 (35%)

Roxzone5:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+8.8%34.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:58	128
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:52	157
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:07	171
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:37	214
Running 5	5:27	-
Rowing	4:36	181
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:43	106
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:11	223
Running 8	11:19	-
Wall Balls	5:21	236
Running Total	47:43	188
Roxzone Total	5:15	133