تحليل سباق HYROX: Kelly Nachbar & Ada Thatcher-James - New York 01:18:14 | HyCoach

Kelly Nachbar

Ada Thatcher-James

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:50 (57%)

Stations29:04 (37%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+20.3%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:43	229
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:04	168
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:10	68
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:35	124
Running 5	5:35	-
Rowing	5:02	126
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:02	248
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:15	301
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:13	161
Running Total	44:50	59
Roxzone Total	4:23	35