تحليل سباق HYROX: Sarah Gruba & Mario Tarquinio - New York 01:12:46 | HyCoach

Sarah Gruba

Mario Tarquinio

30مايو-1 يونيو20253

HYROX New York

New York, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:27 (58%)

Stations25:17 (35%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+7.9%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:09	251
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:05	235
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:48	60
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:44	155
Running 5	5:30	-
Rowing	4:33	207
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:49	287
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:59	82
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:10	207
Running Total	42:27	151
Roxzone Total	5:08	289