تحليل سباق HYROX: Alvin Kang - Bangkok 01:50:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alvin Kang

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · SIN

الزمن الإجمالي: 01:50:57
الترتيب: #162
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Alvin Kang

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:22 (49%)

Stations47:41 (43%)

Roxzone8:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+11.4%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:39	162
Running 2	5:59	-
Sled Push	4:16	143
Running 3	6:14	-
Sled Pull	7:41	120
Running 4	9:10	-
Burpee Broad Jump	5:58	171
Running 5	6:31	-
Rowing	5:13	179
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	3:25	179
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	8:12	181
Running 8	7:24	-
Wall Balls	8:17	145
Running Total	54:22	180
Roxzone Total	8:57	135