تحليل سباق HYROX: Christopher Delport - Bangkok 01:21:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Delport

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · RSA

Christopher Delport

الزمن الإجمالي: 01:21:37
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Delport

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:13 (49%)

Stations33:42 (41%)

Roxzone7:46 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+7.9%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:29	109
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:11	25
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:04	134
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:17	208
Running 5	5:17	-
Rowing	4:48	124
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:50	56
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:03	130
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:00	49
Running Total	40:13	94
Roxzone Total	7:46	139