تحليل سباق HYROX: Nicholas Chan - Bangkok 01:34:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Chan

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:34:53
الترتيب: #469
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Nicholas Chan

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:11 (49%)

Stations38:51 (41%)

Roxzone9:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+24.3%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:58	360
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:49	374
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:57	124
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:57	50
Running 5	6:00	-
Rowing	5:05	257
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:48	372
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:59	372
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:18	167
Running Total	46:11	222
Roxzone Total	9:56	283