خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sharon Ong

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MAS

الزمن الإجمالي: 01:44:06
الترتيب: #284
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Sharon Ong

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:03 (53%)

Stations39:50 (38%)

Roxzone9:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:53/km+20.4%50.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:36	155
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:37	61
Running 3	5:17	-
Sled Pull	7:38	189
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:32	21
Running 5	5:46	-
Rowing	5:38	118
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:39	192
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:26	48
Running 8	15:58	-
Wall Balls	6:44	116
Running Total	55:03	169
Roxzone Total	9:17	128

تحليل سباق HYROX: Sharon Ong - Bangkok 01:44:06 | HyCoach