تحليل سباق HYROX: Nick Dunn - Bangkok 01:12:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Dunn

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:12:11
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Nick Dunn

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:54 (48%)

Stations32:05 (44%)

Roxzone5:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+8.0%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:17	59
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:58	223
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:53	30
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:00	210
Running 5	4:29	-
Rowing	4:47	149
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:53	94
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:14	2
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:03	185
Running Total	34:54	27
Roxzone Total	5:17	14