تحليل سباق HYROX: Tom Lokenvitz - Bangkok 01:31:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Lokenvitz

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:31:39
الترتيب: #392
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Lokenvitz

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:31 (49%)

Stations40:02 (44%)

Roxzone7:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+12.2%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:50	364
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:20	315
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:53	154
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:11	232
Running 5	5:41	-
Rowing	4:50	173
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:48	78
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:54	424
Running 8	6:18	-
Wall Balls	8:16	416
Running Total	44:31	229
Roxzone Total	7:10	148