تحليل سباق HYROX: Denise Tong - Bangkok 02:00:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Denise Tong

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 02:00:53
الترتيب: #480
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: SOLO · OPEN

Denise Tong

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:49 (43%)

Stations59:25 (49%)

Roxzone9:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+29.4%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	6:12	329
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:01	335
Running 3	6:01	-
Sled Pull	9:19	319
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	9:26	337
Running 5	6:32	-
Rowing	6:20	326
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	3:37	369
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	9:24	378
Running 8	8:23	-
Wall Balls	11:06	346
Running Total	51:49	172
Roxzone Total	9:44	205