تحليل سباق HYROX: Lesner Chua & Luqman Yusope - Bangkok 01:08:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lesner Chua & Luqman Yusope

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:08:14
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · PRO

Lesner Chua

Luqman Yusope

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:04 (51%)

Stations27:56 (41%)

Roxzone5:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+8.3%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:51	42
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:26	120
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:14	107
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:16	31
Running 5	4:24	-
Rowing	4:31	97
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:44	59
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:41	52
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:13	77
Running Total	35:04	27
Roxzone Total	5:18	30