تحليل سباق HYROX: Jeffrey Tanner & Richard Flynn - Bangkok 01:11:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeffrey Tanner & Richard Flynn

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:39
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · PRO

Jeffrey Tanner

Richard Flynn

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:34 (55%)

Stations25:35 (36%)

Roxzone6:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+0.3%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:46	28
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:53	27
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:53	33
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:19	37
Running 5	5:10	-
Rowing	4:25	77
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:50	73
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:32	45
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:57	49
Running Total	39:34	61
Roxzone Total	6:34	79