تحليل سباق HYROX: Farhana Izyan Anwar & Ding Li Tan - Bangkok 01:49:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Farhana Izyan Anwar & Ding Li Tan

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:49:53
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · PRO

Farhana Izyan Anwar

Ding Li Tan

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:31 (58%)

Stations35:49 (33%)

Roxzone10:37 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:56/km+14.3%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:57	73
Running 2	7:34	-
Sled Push	3:09	90
Running 3	7:31	-
Sled Pull	5:00	42
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	4:31	83
Running 5	8:00	-
Rowing	5:12	61
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	2:20	81
Running 7	8:39	-
Sandbag Lunges	5:20	77
Running 8	9:21	-
Wall Balls	5:20	53
Running Total	1:03:31	87
Roxzone Total	10:37	79