تحليل سباق HYROX: Raeiz Hamed & Rafiz Hamed - Bangkok 01:26:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raeiz Hamed & Rafiz Hamed

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

الزمن الإجمالي: 01:26:39
الترتيب: #345
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Raeiz Hamed

Rafiz Hamed

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:04 (57%)

Stations30:43 (35%)

Roxzone6:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+10.8%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:18	138
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:33	262
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:35	74
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:55	218
Running 5	6:31	-
Rowing	5:01	212
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:17	268
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:13	167
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:51	208
Running Total	49:04	153
Roxzone Total	6:57	82