تحليل سباق HYROX: Nathan Smailes & Tamaryn Whitehead - Bangkok 01:04:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nathan Smailes & Tamaryn Whitehead

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · ENG

·

الزمن الإجمالي: 01:04:36
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathan Smailes

Tamaryn Whitehead

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:22 (55%)

Stations24:24 (38%)

Roxzone4:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+3.1%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:06	16
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:43	21
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:07	8
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:32	29
Running 5	4:29	-
Rowing	4:35	48
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:41	52
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:52	9
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:48	52
Running Total	35:22	10
Roxzone Total	4:55	7