تحليل سباق HYROX: Tanisha Mccraw & Elliott Brown - Bangkok 01:15:14 | HyCoach

Tanisha Mccraw

Elliott Brown

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:03 (58%)

Stations24:52 (33%)

Roxzone6:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+10.6%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:20	67
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:14	120
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:44	44
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:46	63
Running 5	5:46	-
Rowing	4:43	80
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:45	76
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:35	53
Running 8	5:30	-
Wall Balls	1:45	1
Running Total	44:03	65
Roxzone Total	6:25	46