تحليل سباق HYROX: Fernie Ng & Jay Lee - Bangkok 01:26:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fernie Ng & Jay Lee

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:12
الترتيب: #259
ترتيب الفئة العمرية: #154
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fernie Ng

Jay Lee

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:00 (58%)

Stations27:30 (32%)

Roxzone8:47 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+4.3%1.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:25	100
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:05	95
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:14	94
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:35	38
Running 5	6:13	-
Rowing	4:47	95
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:41	53
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:37	56
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:06	94
Running Total	50:00	131
Roxzone Total	8:47	158