تحليل سباق HYROX: Chris Lim & Melissa Goh - Bangkok 01:29:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Chris Lim & Melissa Goh

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:29:31
الترتيب: #316
ترتيب الفئة العمرية: #192
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Lim

Melissa Goh

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:35 (56%)

Stations31:42 (35%)

Roxzone7:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+10.0%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:33	148
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:39	230
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:48	176
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:30	167
Running 5	6:34	-
Rowing	4:54	137
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:54	140
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:15	245
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:09	100
Running Total	50:35	149
Roxzone Total	7:18	84