تحليل سباق HYROX: Huzaifah Abd Rahim & Nur Liyana Abu Samah - Bangkok 01:42:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Huzaifah Abd Rahim & Nur Liyana Abu Samah

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

الزمن الإجمالي: 01:42:45
الترتيب: #527
ترتيب الفئة العمرية: #336
الفئة: DOUBLES · OPEN

Huzaifah Abd Rahim

Nur Liyana Abu Samah

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running59:32 (58%)

Stations34:55 (34%)

Roxzone8:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:27/km+18.8%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:45	214
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:00	274
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:05	214
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	3:49	214
Running 5	7:48	-
Rowing	5:24	265
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:03	218
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	5:13	237
Running 8	8:03	-
Wall Balls	5:36	236
Running Total	59:32	251
Roxzone Total	8:22	129