تحليل سباق HYROX: Michael King Ting Fung & Kwok Chun Lau - Bangkok 01:01:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael King Ting Fung & Kwok Chun Lau

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:01:36
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael King Ting Fung

Kwok Chun Lau

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:15 (54%)

Stations23:51 (39%)

Roxzone4:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+14.0%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:56	42
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:54	142
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:07	60
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:19	30
Running 5	4:14	-
Rowing	4:13	27
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:29	36
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:50	12
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:03	105
Running Total	33:15	11
Roxzone Total	4:34	8