تحليل سباق HYROX: Bryan Tan & Mike Koh - Bangkok 01:22:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bryan Tan & Mike Koh

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · PHI

·

الزمن الإجمالي: 01:22:33
الترتيب: #267
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bryan Tan

Mike Koh

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:57 (54%)

Stations31:20 (38%)

Roxzone6:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+16.7%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:28	278
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:05	225
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:17	242
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:30	238
Running 5	5:55	-
Rowing	5:04	302
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:43	169
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:42	293
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:31	334
Running Total	44:57	125
Roxzone Total	6:22	75