تحليل سباق HYROX: Ameer Jamaludin & Firdaus Aziz - Bangkok 01:34:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ameer Jamaludin & Firdaus Aziz

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

الزمن الإجمالي: 01:34:26
الترتيب: #491
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ameer Jamaludin

Firdaus Aziz

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:15 (56%)

Stations28:42 (30%)

Roxzone12:34 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+4.8%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:20	224
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:09	256
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:43	141
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:23	211
Running 5	6:39	-
Rowing	4:43	177
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:50	224
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	3:56	173
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:38	229
Running Total	53:15	280
Roxzone Total	12:34	364