تحليل سباق HYROX: Ayesha Mcdermid & Erin Benkenstein - Bangkok 01:30:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ayesha Mcdermid & Erin Benkenstein

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:30:17
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ayesha Mcdermid

Erin Benkenstein

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:08 (54%)

Stations34:00 (38%)

Roxzone7:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km-1.1%1.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:58	151
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:53	140
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:30	110
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:32	321
Running 5	6:11	-
Rowing	5:28	208
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:01	234
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:54	300
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:44	242
Running Total	49:08	108
Roxzone Total	7:13	72