تحليل سباق HYROX: Rebecca Quek & Bryan Chao - Bangkok 01:10:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rebecca Quek & Bryan Chao

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:10:57
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rebecca Quek

Bryan Chao

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:01 (54%)

Stations26:34 (37%)

Roxzone6:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+6.8%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:12	71
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:57	81
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:18	140
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:22	29
Running 5	4:41	-
Rowing	4:40	105
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	95
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:45	89
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:37	28
Running Total	38:01	35
Roxzone Total	6:27	77