تحليل سباق HYROX: Joanne Zhang & Alvin Lee - Bangkok 01:34:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanne Zhang & Alvin Lee

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:34:47
الترتيب: #397
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joanne Zhang

Alvin Lee

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:37 (60%)

Stations29:58 (32%)

Roxzone8:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:05/km+8.7%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:20	116
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:56	76
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:07	115
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:56	255
Running 5	7:56	-
Rowing	4:47	140
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:37	53
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	4:59	265
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:16	122
Running Total	56:37	290
Roxzone Total	8:18	178